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| 行動予定 | 1日目
スタート地点 05:00 - 05:01 新穂高温泉バスターミナル - 06:28 笠新道入口 06:48 - 13:17 笠新道分岐 - 13:21 抜戸岳分岐 13:31 - 13:35 笠新道分岐 - 14:46 笠ヶ岳山荘 - 15:06 笠ケ岳 15:16 - 15:27 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 05:00 - 06:08 笠新道分岐 06:28 - 10:57 笠新道入口 - 12:09 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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