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| 集合場所・時間 | 奈良田バス停駐車場（無料）
| | 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:00 - 06:33 御池分岐 - 08:54 白根御池小屋 - 11:11 小太郎尾根分岐 - 11:46 北岳肩ノ小屋 - 12:07 両俣小屋分岐 - 12:31 北岳 - 12:43 吊尾根分岐 - 13:15 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 06:00 - 06:41 中白根山 - 07:37 間ノ岳 - 08:35 農鳥小屋 - 09:36 西農鳥岳 - 10:09 農鳥岳 - 10:41 大門沢下降点 - 12:53 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 06:00 - 07:45 大古森沢出合 - 08:30 大門沢登山道入口 - 09:06 大唐松山登山口 - 09:10 第一発電所 - 09:47 奈良田温泉 - 09:51 奈良田バス停
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
広河原山荘 06:26 - 06:31 旧広河原山荘 - 06:49 白根御池分岐 06:50 - 07:27 第一ベンチ(1880ｍ) 07:34 - 07:54 第二ベンチ(2059ｍ) 08:09 - 09:07 白根御池小屋 09:14 - 11:09 草すべり分岐 11:23 - 11:26 小太郎尾根分岐 11:43 - 13:06 北岳肩ノ小屋 - 13:24 両俣分岐 13:30 - 13:46 北岳 14:08 - 14:24 吊尾根分岐 - 14:39 トラバースルート分岐 - 15:03 北岳山荘
■2日目
北岳山荘 05:22 - 06:02 中白根山 - 07:15 間ノ岳 07:39 - 08:37 農鳥小屋 09:00 - 09:57 西農鳥岳 09:58 - 10:42 農鳥岳 11:17 - 11:49 大門沢下降点 - 13:45 大門沢小屋
■3日目
大門沢小屋 05:58 - 07:19 大古森沢出合 07:22 - 07:45 早川水系発電所取水口 07:46 - 08:24 森山橋 - 08:51 大門沢ゲート - 09:11 丸山林道入口 - 09:20 奈良田バス停 - 09:26 奈良田湖バス停 - 09:28 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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