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| 行動予定 | 1日目
室堂 07:00 - 07:10 室堂山荘 - 08:32 浄土山 - 09:06 一の越 - 10:10 雄山 - 10:27 大汝休憩場 - 11:08 真砂岳 - 12:00 別山南峰 - 12:45 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:23 剣山荘 - 05:55 一服剱 - 06:55 前剱 - 07:55 平蔵のコル - 08:32 剱岳 - 08:53 平蔵のコル - 09:53 前剱 - 10:43 一服剱 - 11:01 剣山荘 - 12:14 剱御前小舎 - 13:17 雷鳥沢 - 13:21 雷鳥沢野営場 - 13:48 雷鳥荘 - 14:09 みくりが池 - 14:21 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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