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| 山行目的 | 裏岩手縦走 | | 集合場所・時間 | 松川温泉集合5時車をデポ
登山口6時スタート。
下山御車を回収、解散 | | 行動予定 | 八幡平レストハウス 06:00 - 06:17 裏岩手連峰登山口 - 06:35 畚岳分岐 06:45 - 07:33 諸桧岳 - 08:03 前諸桧 08:13 - 08:52 瞼岨森 - 09:25 大深山荘 09:35 - 10:07 大深岳 - 10:17 八瀬森分岐 - 11:11 小畚山 - 11:37 三ツ沼 - 12:00 三ツ石山 - 12:25 三ツ石避難小屋 12:35 - 13:08 赤川分岐 13:18 - 14:07 三ッ石山登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 大深山荘手前で不測事態あれば八幡平側出発点へ引き返す。
（八幡平レストハウスで休憩でき、デポ車の回収が不要になる）
・大深山荘以降、体力的に厳しそうな場合は源太ヶ岳方面から松川口へ下山
（2時間短縮できるが三ツ石山へは行けない）
＊出発時点で体調がイマイチの場合は馬蹄縦走に変更
（時間的に大差無しだが三ツ石山方面を歩ける。途中に小屋2ヵ所で休憩可。車デポ／回収の時間不要） | | 注意箇所・注意点 | ・暑さ対策（行動食、水分補給等）＊大深山荘に水場あり 三ツ石小屋は渇水かも
・虫対策
・ペース配分と休憩タイミング
・車両移動、車デポ時等の交通事故注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, ヘッドライト, 食事1回分, 行動食3回分, 水800m, ポカリ300ml, ゼリー飲料×2, 固形燃料, チャッカマン, 紙地図, コンパス, モバイルバッテリー, ファーストエイド, 携帯トイレ, 携帯座布団, 笛, 携帯, カメラ, 熊スプレー | | 共同装備品 | ツェルト |
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