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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 11:00 - 11:07 河童橋 - 11:09 ビジターセンター - 11:14 小梨平 - 11:57 明神 - 12:02 徳本峠分岐 - 12:52 徳澤園 - 12:55 迂回路分岐 - 13:06 新村橋 - 14:01 横尾山荘 - 14:50 一ノ俣 - 14:57 二ノ俣 - 15:29 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 02:30 - 03:00 ババ平 - 03:30 水俣乗越分岐（大曲） - 04:30 水俣乗越 - 06:30 北鎌沢出合 - 09:40 北鎌のコル - 11:30 天狗の腰掛 - 13:20 P13 - 14:30 北鎌平 - 16:00 槍ヶ岳 - 16:16 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 04:00 - 04:12 飛騨乗越 - 04:33 大喰岳 - 05:01 中岳 - 05:38 氷河公園分岐 - 05:56 南岳 - 06:03 南岳小屋 - 08:03 大キレット - 10:42 北穂高小屋 - 10:44 北穂高岳 - 10:55 南稜分岐 - 12:24 最低コル - 13:14 涸沢岳 - 13:34 穂高岳山荘 - 14:24 奥穂高岳 - 14:36 南稜ノ頭 - 15:53 紀美子平 - 16:41 カモシカの立場 - 17:19 岳沢小屋 - 18:21 風穴 - 18:51 岳沢登山口 - 19:07 河童橋 - 19:14 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 水俣乗越から直に槍ヶ岳山荘
槍ヶ岳山荘から槍沢経由上高地BT
北穂南峰から横尾経由上高地BT |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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