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| 行動予定 | 麦草峠 公共駐車場 06:00 - 06:01 麦草峠 - 06:02 麦草ヒュッテ - 06:43 丸山 - 06:52 高見石小屋 - 07:36 中山展望台 - 07:38 中山 - 07:45 ニュウ分岐 - 07:51 中山峠 - 08:32 東天狗岳 - 08:45 西天狗岳 - 08:58 東天狗岳 - 09:18 根石岳 - 09:40 東天狗岳 - 10:05 中山峠 - 10:14 ニュウ分岐 - 10:23 中山 - 10:24 中山展望台 - 10:53 高見石小屋 - 11:07 丸山 - 11:34 麦草ヒュッテ - 11:35 麦草峠 - 11:36 麦草峠 公共駐車場
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