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| 行動予定 | 1日目
東日原バス停 08:30 - 08:31 東日原 - 12:01 一杯水避難小屋 - 12:43 天目山 - 13:28 立橋 - 14:08 七跳尾根分岐 - 14:38 石楠花尾根 - 14:44 牛首分岐 - 15:12 酉谷避難小屋 （1泊）
2日目
酉谷避難小屋 06:00 - 06:24 行福ノタオ - 07:12 タワ尾根分岐 - 07:28 滝谷の峰ヘリポート - 07:57 水松山 - 08:42 長沢山 - 09:18 桂谷ノ頭 - 09:47 小屋瀬戸の頭 - 10:25 芋ノ木ドッケ - 10:43 白岩山 - 11:03 白岩小屋（荒廃） - 12:12 お清平 - 12:44 霧藻ヶ峰 - 13:11 炭焼平 - 13:40 妙法ヶ岳分岐 - 13:59 三峰ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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