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| 行動予定 | 1日目
栂池高原駅 07:00 - 07:20 白樺中間駅 - 07:25 栂の森駅 - 07:30 栂大門駅 - 07:35 栂池自然園駅 - 07:47 ビジターセンター - 09:29 天狗原 09:39 - 11:20 白馬乗鞍岳 11:30 - 12:01 白馬大池山荘 12:21 - 12:23 蓮華温泉分岐 - 12:24 白馬大池山荘 - 12:26 蓮華温泉分岐 12:36 - 13:40 船越ノ頭 13:50 - 14:51 小蓮華山 15:01 - 15:48 三国境 15:58 - 16:57 白馬岳 （1泊）
2日目
白馬岳 04:00 - 04:35 三国境 04:45 - 05:29 鉱山道分岐 05:39 - 06:29 雪倉岳避難小屋 06:39 - 07:39 雪倉岳 07:59 - 10:13 水平道分岐 10:23 - 11:39 水平道分岐 11:49 - 11:56 朝日小屋 （1泊）
3日目
朝日小屋 08:00 - 08:07 水平道分岐 - 09:29 朝日岳 09:49 - 10:20 吹上ノコル 10:40 - 12:23 花園三角点 12:33 - 13:44 白高地沢 13:54 - 15:47 兵馬ノ平 15:57 - 16:41 蓮華の森 16:51 - 17:11 蓮華温泉ロッジ 17:21 - 17:25 蓮華温泉バス停
| 行動予定
（自由記述） | 栂池パノラマウェイ 自然園駅 09:08 -> 09:13 栂池ヒュッテ 09:15 -> 10:06 天狗原/白馬岳神社 -> 10:11 風吹大池方面分岐 10:12 -> 10:58 乗鞍岳 10:59 -> 11:25 白馬大池山荘 11:46 -> 12:28 船越ノ頭 12:29 -> 13:09 小蓮華山 13:20 -> 13:54 三国境 13:55 -> 14:30 白馬岳 14:49 -> 15:05 白馬山荘 (泊)
白馬山荘 05:19 -> 05:33 白馬岳 -> 06:00 三国境 -> 06:33 鉱山道分岐 -> 07:19 雪倉岳避難小屋 07:20 -> 07:53 雪倉岳 07:55 -> 09:46 小桜ヶ原 09:47 -> 10:04 水平道分岐 10:05 -> 11:26 水谷のコル -> 11:34 朝日小屋 (泊)
朝日小屋 06:21 -> 06:25 水谷のコル -> 07:02 朝日岳 -> 07:22 吹上のコル 07:23 -> 10:03 五輪高原 -> 10:07 花園三角点 -> 11:02 白高地沢橋 -> 11:07 ヒョウタン池 -> 11:44 瀬戸川橋 11:55 -> 12:26 兵馬の平 -> 12:48 蓮華の森分岐 12:49 -> 12:52 蓮華温泉キャンプ場 -> 13:02 蓮華温泉ロッジ 13:03 -> 13:05 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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