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| 山行目的 | 伊藤新道を歩く | | 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:00 - 07:00 湯俣温泉登山口 - 07:25 名無避難小屋 - 08:25 湯俣山荘 - 08:35 晴嵐荘 - 08:50 伊藤新道分岐 - 09:29 第一吊り橋 - 10:13 第三吊り橋 - 10:46 ワリモ沢出合 - 11:22 第五吊り橋 - 12:12 茶屋（避難小屋設置予定箇所） - 14:21 展望台 - 15:30 第二庭園 - 15:36 第一庭園 - 17:04 伊藤新道分岐 - 17:09 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 05:05 伊藤新道分岐 - 06:30 鷲羽岳 - 07:02 ワリモ岳 - 07:17 ワリモ北分岐 - 07:53 水晶小屋 - 08:23 東沢乗越 - 09:53 竹村新道分岐 - 10:14 真砂岳 - 11:01 野口五郎小屋 - 12:05 三ッ岳 - 13:05 烏帽子小屋 - 13:54 三角点 - 14:25 中休み - 15:05 権太落シ - 15:52 濁沢 - 16:03 不動沢 - 16:33 高瀬ダム
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
スタート地点 05:53 - 05:55 七倉山荘 - 05:56 七倉登山口 - 06:00 鉄塔巡視路分岐 - 06:57 高瀬ダム濁沢登山口 - 07:09 高瀬ダム湯俣登山口 07:13 - 07:49 東京電力高瀬川第五発電所 07:50 - 08:06 林道終点 08:19 - 08:38 名無避難小屋 08:39 - 09:33 湯俣山荘 10:06 - 10:25 湯俣 - 11:01 第一吊橋跡 11:02 - 11:21 衝立岩 11:42 - 12:13 第三吊橋跡 12:17 - 12:45 第四吊橋跡 - 13:41 第五吊橋跡 13:51 - 15:09 伊藤新道展望台 - 16:51 三俣山荘
■2日目
三俣山荘 05:33 - 06:41 鷲羽岳 - 07:05 ワリモ岳 - 07:23 ワリモ北分岐 - 08:00 水晶小屋 08:04 - 08:31 東沢乗越 08:32 - 09:41 真砂岳分岐 09:42 - 10:28 南真砂岳 10:41 - 11:37 真砂岳分岐 11:38 - 11:51 真砂岳 11:58 - 12:33 野口五郎岳 12:37 - 12:48 野口五郎小屋 12:50 - 14:25 三ツ岳 14:26 - 15:12 烏帽子ひょうたん池 - 15:19 烏帽子小屋 15:34 - 16:09 三角点 16:10 - 17:02 権太落し - 17:21 ブナ立尾根取付 17:24 - 17:33 高瀬ダム テント場 - 17:44 高瀬ダム濁沢登山口 - 17:54 高瀬ダム濁沢登山口 - 18:49 鉄塔巡視路分岐 - 18:53 七倉登山口 - 18:54 七倉山荘 - 18:56 七倉登山口 - 19:00 七倉山荘 19:07 - 19:09 ゴール地点
| | その他 | （七倉ダム下駐車場利用）停めれられれば
流杉IC2時集合
流杉IC〜駐車場 約2時間30分 4時半着
駐車場〜登山口 徒歩1時間半 6時スタート
（裏銀座バス利用）
流杉IC2時集合、信濃大町駅4時10分着
信濃大町P 1500円 バス片道1500円
https://uraginzabus.com/
【行きバス】1便 駅5:15→登山口5:5０ 6時スタート
【帰りバス】15:15発 これに間に合わなければタクシー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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