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| 集合場所・時間 | 久喜インター 7:45 | | 行動予定 | 高尾山口駅 09:00 - 09:05 東海自然歩道東起点 - 10:11 山上駅 - 10:43 高尾山薬王院 - 11:09 高尾山 12:09 - 12:26 稲荷山コース高尾林道分岐 - 12:50 稲荷山 - 13:31 稲荷山コース分岐 - 13:32 東海自然歩道東起点 - 13:37 高尾山口駅
| | 食事 | 昼食 水 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | ココヘリ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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