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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 12:00 - 13:36 笠新道入口 - 13:53 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 05:00 - 05:28 小池新道登山口 - 06:32 秩父沢出合 - 08:03 シシウドヶ原 - 08:56 鏡平山荘 09:16 - 10:30 鏡平分岐 - 11:32 双六小屋 11:42 - 13:05 双六岳 13:25 - 14:13 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 05:51 樅沢岳 06:01 - 06:37 硫黄乗越 06:47 - 07:30 左俣岳 - 07:39 左俣乗越 07:49 - 09:18 千丈沢乗越 09:28 - 11:02 槍ヶ岳山荘 11:32 - 12:01 槍ヶ岳 12:11 - 12:29 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:13 飛騨乗越 - 06:36 千丈沢乗越分岐 06:56 - 08:15 奥丸山分岐 - 08:16 槍平小屋 08:26 - 09:01 滝谷出合 - 09:58 涸沢岳西尾根取付 10:08 - 10:12 白出沢出合 - 11:06 穂高平小屋 11:16 - 12:20 林道ゲート - 12:28 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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