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| 行動予定 | 御池 05:15 - 05:18 御池登山口 05:28 - 06:28 広沢田代 06:38 - 07:28 熊沢田代 07:38 - 09:18 俎嵓 09:38 - 10:08 燧ヶ岳 10:18 - 10:48 俎嵓 10:58 - 12:09 熊沢田代 12:19 - 12:54 広沢田代 13:04 - 13:49 御池登山口 - 13:52 御池
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 着替え |
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