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| 行動予定 | 1日目
帝国ホテル前 05:00 - 05:08 田代橋 - 08:29 西穂山荘 - 08:49 丸山 - 09:48 独標 - 10:51 西穂高岳 - 11:44 間ノ岳 - 12:20 天狗ノ頭 - 12:34 天狗のコル - 14:24 ジャンダルム - 15:09 奥穂高岳 - 15:39 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 03:00 - 03:32 涸沢岳 - 04:18 最低コル - 05:41 南稜分岐 - 05:55 北穂高岳 - 05:56 北穂高小屋 - 08:01 大キレット - 09:41 南岳小屋 - 09:54 南岳 - 10:06 氷河公園分岐 - 10:53 中岳 - 11:23 大喰岳 - 11:35 飛騨乗越 - 11:54 槍ヶ岳山荘 - 12:25 ヒュッテ大槍 - 14:10 水俣乗越 - 15:40 ヒュッテ西岳 （1泊）
3日目
ヒュッテ西岳 04:00 - 05:10 水俣乗越 - 05:54 水俣乗越分岐（大曲） - 06:17 ババ平 - 06:42 槍沢ロッジ - 07:05 二ノ俣 - 07:12 一ノ俣 - 07:57 横尾山荘 - 08:51 新村橋 - 09:01 迂回路分岐 - 09:04 徳澤園 - 09:53 徳本峠分岐 - 09:57 明神 - 10:39 小梨平 - 10:44 ビジターセンター - 10:46 河童橋 - 10:53 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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