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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 11:00 - 12:30 高瀬ダム 12:40 - 13:40 湯俣温泉登山口 13:50 - 14:15 名無避難小屋 - 15:15 湯俣山荘 （1泊）
2日目
湯俣山荘 06:00 - 06:14 伊藤新道分岐 - 06:53 第一吊り橋 07:03 - 07:47 第三吊り橋 07:57 - 08:30 ワリモ沢出合 - 09:06 第五吊り橋 09:16 - 10:06 茶屋（避難小屋設置予定箇所） 10:16 - 12:25 展望台 12:45 - 13:54 第二庭園 14:04 - 14:10 第一庭園 - 15:38 伊藤新道分岐 - 15:43 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 07:40 - 08:12 ワリモ岳 - 08:27 ワリモ北分岐 08:37 - 08:45 岩苔乗越 - 09:00 ワリモ北分岐 - 09:36 水晶小屋 09:46 - 10:24 水晶岳 10:34 - 11:02 水晶小屋 - 11:30 ワリモ北分岐 11:50 - 11:58 岩苔乗越 12:08 - 13:13 水晶池分岐 13:23 - 13:26 水晶池 - 13:30 水晶池分岐 - 14:02 高天原山荘 14:12 - 14:27 高天原温泉 - 14:51 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 06:00 - 06:46 高天原峠 - 08:27 雲ノ平山荘 08:47 - 09:36 祖父庭園 09:46 - 10:17 祖父岳 - 10:34 祖父庭園 10:44 - 11:15 雲ノ平キャンプ場 - 11:36 雲ノ平山荘 11:56 - 13:33 薬師沢小屋 （1泊）
5日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:21 太郎平小屋 - 08:59 五光岩ベンチ - 09:55 青淵三角点 - 11:02 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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