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| 行動予定 | 1日目
渋の湯駐車場 10:30 - 10:33 渋の湯 - 11:39 八方台分岐 - 12:01 唐沢鉱泉分岐 - 12:50 黒百合ヒュッテ - 13:58 東天狗岳 - 14:26 根石岳 - 14:33 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 07:00 - 07:13 根石岳 - 07:44 東天狗岳 - 08:03 西天狗岳 - 08:27 第二展望台 - 08:47 第一展望台 - 09:16 唐沢鉱泉下降点 - 09:54 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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