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| 行動予定 | 1日目
折立 03:00 - 04:58 青淵三角点 - 06:26 五光岩ベンチ - 07:12 太郎平小屋 - 07:31 薬師峠 - 09:04 薬師岳山荘 - 10:02 薬師岳 - 10:42 北薬師岳 - 11:35 間山 - 12:18 スゴ乗越小屋 （1泊）
2日目
スゴ乗越小屋 05:00 - 07:51 越中沢岳 - 09:27 鳶山 - 09:52 五色ヶ原山荘 - 10:05 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
3日目
五色ヶ原キャンプ場 04:00 - 04:33 ザラ峠 - 05:56 獅子岳 - 06:34 鬼岳東面 - 07:25 龍王岳 - 07:59 一の越 - 09:03 雄山 - 09:20 大汝休憩場 - 09:23 大汝山 - 09:25 大汝休憩場 - 09:36 富士ノ折立 - 10:12 真砂岳 - 11:04 別山南峰 - 11:11 別山北峰 - 11:18 別山南峰 - 12:03 剱沢キャンプ場 （1泊）
4日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:55 剱御前小舎 - 06:17 剱御前 - 06:36 剱御前小舎 - 07:24 新室堂乗越 - 07:37 室堂乗越 - 08:53 奥大日岳 - 09:48 室堂乗越 - 10:03 新室堂乗越 - 10:21 雷鳥沢 - 10:25 雷鳥沢野営場 （1泊）
5日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:27 雷鳥荘 - 06:48 みくりが池 - 07:00 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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