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| 行動予定 | 1日目
折立 05:00 - 06:58 青淵三角点 - 08:26 五光岩ベンチ - 09:12 太郎平小屋 - 10:54 薬師沢小屋 - 11:57 B沢出合 （1泊）
2日目
B沢出合 05:00 - 08:00 高天原峠 - 08:34 高天原山荘 - 08:49 高天原温泉 - 09:02 竜晶池 - 09:13 高天原温泉 - 09:37 高天原山荘 - 10:23 高天原峠 - 12:04 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 05:00 - 05:19 祖母岳 - 06:55 薬師沢小屋 - 09:16 太郎平小屋 - 09:54 五光岩ベンチ - 10:50 青淵三角点 - 11:57 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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