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| 山行目的 | 仲間との親睦、体力鍛錬、自然環境を満喫する。 | | 集合場所・時間 | 白馬駅@2025.8.7(昼) | | 行動予定 | 1日目
八方池山荘 06:00 - 06:32 第二ケルン - 06:50 八方池 07:00 - 07:13 下の樺 - 07:27 上の樺 - 07:45 扇ノ雪渓 07:55 - 08:17 丸山ケルン - 09:20 唐松岳 09:30 - 09:41 唐松岳頂上山荘 09:51 - 09:53 八方尾根分岐 - 10:43 最低コル 11:03 - 11:49 遠見尾根分岐 11:59 - 12:02 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 07:00 - 07:59 五竜岳 08:19 - 08:52 五竜山荘 09:02 - 09:08 遠見尾根分岐 - 09:39 西遠見ギャップ - 09:57 西遠見池 10:07 - 10:24 大遠見山 10:34 - 11:02 中遠見山 - 11:58 地蔵の頭 12:08 - 12:20 アルプス平駅
| 行動予定
（自由記述） | 前日（8/7)の行動について
白馬駅@2025.8.7(昼)→（ゴンドラ、リフト）→八方池山荘(泊)
8/8は五竜山荘に宿泊。 | | 注意箇所・注意点 | 特に牛首は慎重に足場を確保する。 | | 食事 | 水2リットル、スポーツドリンク500ML | | その他 | 雪溪はストック、軽アイゼンを使う。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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