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| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 03:00 - 04:30 夜叉神峠 - 04:36 夜叉神峠小屋 - 06:15 杖立峠 - 07:52 苺平 - 08:19 南御室小屋 - 09:35 薬師岳小屋 - 09:52 薬師岳 - 10:21 観音ケ岳 - 10:40 鳳凰小屋分岐点 - 11:20 赤抜沢ノ頭 - 11:27 地蔵岳 - 11:38 赤抜沢ノ頭 - 12:15 高嶺 - 12:53 白鳳峠 - 13:41 広河原峠 - 14:11 早川尾根小屋 （1泊）
2日目
早川尾根小屋 03:00 - 05:11 アサヨ峰 - 05:43 栗沢山 - 06:35 仙水峠 - 08:15 駒津峰 - 09:18 摩利支天 - 10:08 甲斐駒ケ岳 - 11:00 駒津峰 - 11:35 双児山 - 12:50 北沢峠 - 12:57 登山口 - 13:02 長衛小屋 （1泊）
3日目
長衛小屋 03:00 - 03:06 登山口 - 03:48 二合目 - 05:04 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 06:17 小仙丈ヶ岳 - 07:16 仙丈ヶ岳 - 07:43 大仙丈ヶ岳 - 09:16 伊那荒倉岳 - 10:31 横川岳 - 10:54 野呂川越 - 11:29 両俣小屋 （1泊）
4日目
両俣小屋 05:00 - 06:02 野呂川越 - 09:09 三峰岳 - 10:01 間ノ岳 - 10:42 中白根山 - 11:07 北岳山荘 - 11:59 吊尾根分岐 - 12:21 北岳 - 12:36 両俣小屋分岐 - 12:47 北岳肩ノ小屋 （1泊）
5日目
北岳肩ノ小屋 08:00 - 08:21 小太郎尾根分岐 - 09:35 白根御池小屋 - 10:58 御池分岐 - 11:18 北岳登山口 - 11:21 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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