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| 山行目的 | 縦走 | | 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 05:00 - 06:30 高瀬ダム - 07:00 不動沢 - 07:13 濁沢 - 08:35 権太落シ - 09:45 中休み - 10:40 三角点 - 12:01 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 03:00 - 04:30 三ッ岳 - 05:42 野口五郎小屋 - 06:21 竹村新道分岐 - 07:41 東沢乗越 - 08:27 水晶小屋 - 08:55 ワリモ北分岐 - 09:03 岩苔乗越 - 09:40 祖父岳 - 09:57 祖父庭園 - 10:35 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 02:00 - 02:49 祖父庭園 - 03:37 黒部川源流 - 05:22 三俣蓮華岳 - 05:47 丸山 - 06:31 双六岳 - 07:15 双六小屋 - 08:01 樅沢岳 - 08:34 硫黄乗越 - 09:13 左俣岳 - 09:21 左俣乗越 - 10:42 千丈沢乗越 - 12:07 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 04:00 - 04:27 殺生ヒュッテ分岐 - 04:51 ヒュッテ大槍分岐 - 05:31 氷河公園分岐 - 06:07 水俣乗越分岐（大曲） - 06:30 ババ平 - 06:55 槍沢ロッジ - 07:18 二ノ俣 - 07:25 一ノ俣 - 08:10 横尾山荘 - 09:04 新村橋 - 09:14 迂回路分岐 - 09:17 徳澤園 - 10:06 徳本峠分岐 - 10:10 明神 - 10:52 小梨平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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