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| 行動予定 | スタート地点 04:20 - 05:50 上田市 市民の森公園 - 06:22 烏帽子岳登山口 - 07:28 柳狭間 - 10:39 烏帽子岳 - 10:50 小烏帽子岳 - 10:56 祢津分岐 - 11:14 鞍部（分岐） - 12:04 湯ノ丸山 - 12:10 湯ノ丸山 北峰 - 12:17 湯ノ丸山 - 12:44 鞍部（分岐） - 13:16 祢津分岐 - 13:27 小烏帽子岳 - 13:40 烏帽子岳 - 15:35 柳狭間 - 16:25 烏帽子岳登山口 - 16:47 上田市 市民の森公園 - 18:17 ゴール地点
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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