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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 10:00 - 10:08 河童橋 - 10:10 ビジターセンター - 10:16 小梨平 - 11:03 明神 11:13 - 11:19 徳本峠分岐 - 12:14 徳澤園 12:34 - 12:37 迂回路分岐 - 12:49 新村橋 - 13:50 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 06:00 - 07:10 本谷橋 07:20 - 08:14 ソーダラップ - 08:40 Sガレ 08:50 - 09:48 涸沢ヒュッテ - 10:01 涸沢小屋 10:11 - 11:42 南稜取付 11:52 - 13:42 南稜分岐 - 13:57 北穂高岳 14:07 - 14:08 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 06:00 - 06:02 北穂高岳 06:12 - 06:24 南稜分岐 - 07:25 南稜取付 07:35 - 08:26 涸沢小屋 08:36 - 08:45 涸沢ヒュッテ - 09:18 Sガレ 09:28 - 09:45 ソーダラップ - 10:16 本谷橋 10:26 - 11:28 横尾山荘 11:38 - 12:37 新村橋 - 12:48 迂回路分岐 - 12:51 徳澤園 13:01 - 13:55 徳本峠分岐 - 13:59 明神 14:09 - 14:55 小梨平 - 15:01 ビジターセンター - 15:03 河童橋 - 15:11 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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