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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:50 - 06:53 北岳登山口 - 07:26 御池分岐 - 09:47 白根御池小屋 10:07 - 12:24 小太郎尾根分岐 - 12:59 北岳肩ノ小屋 13:09 - 13:30 両俣小屋分岐 - 13:54 北岳 14:14 - 14:26 吊尾根分岐 - 14:58 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 05:30 - 06:11 中白根山 - 07:07 間ノ岳 07:17 - 08:15 農鳥小屋 08:25 - 09:26 西農鳥岳 09:36 - 10:09 農鳥岳 10:19 - 10:51 大門沢下降点 11:01 - 13:13 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 06:00 - 07:45 大古森沢出合 07:55 - 08:40 大門沢登山道入口 08:50 - 09:26 大唐松山登山口 - 09:30 第一発電所 - 10:07 奈良田温泉 - 10:11 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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