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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 みくりが池 - 08:30 雷鳥荘 - 08:46 雷鳥沢野営場 - 08:50 雷鳥沢 - 10:42 剱御前小舎 （1泊）
2日目
剱御前小舎 08:00 - 08:32 剱沢キャンプ場 - 08:40 剱沢小屋 - 08:57 剣山荘 - 09:29 一服剱 - 10:29 前剱 - 11:29 平蔵のコル - 12:06 剱岳 - 12:27 平蔵のコル - 13:27 前剱 - 14:17 一服剱 - 14:35 剣山荘 - 14:52 剱沢小屋 - 15:05 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 08:00 - 09:20 別山南峰 - 10:10 真砂岳 - 11:03 大汝休憩場 - 11:20 雄山 - 11:55 一の越 - 13:04 鬼岳東面 - 13:45 獅子岳 - 14:31 ザラ峠 - 15:12 五色ヶ原山荘 - 15:25 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
4日目
五色ヶ原キャンプ場 08:00 - 08:21 五色ヶ原山荘 - 08:59 鳶山 - 10:32 越中沢岳 - 12:49 スゴ乗越小屋 - 14:04 間山 - 15:28 北薬師岳 - 16:10 薬師岳 - 16:44 薬師岳山荘 - 17:37 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 08:00 - 08:20 太郎平小屋 - 08:58 五光岩ベンチ - 09:54 青淵三角点 - 11:01 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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