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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 07:00 - 07:30 不動沢 - 07:43 濁沢 - 09:05 権太落シ - 10:15 中休み - 11:10 三角点 - 12:31 烏帽子小屋 - 13:01 烏帽子山頂分岐 - 13:21 烏帽子岳 - 13:32 烏帽子山頂分岐 - 14:01 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 06:00 - 07:30 三ッ岳 - 08:50 野口五郎小屋 - 09:05 野口五郎岳 - 09:41 真砂岳 - 09:53 竹村新道分岐 - 11:13 東沢乗越 - 11:59 水晶小屋 - 12:37 水晶岳 - 13:05 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 06:00 - 06:28 ワリモ北分岐 - 06:51 ワリモ岳 - 07:27 鷲羽岳 - 08:13 伊藤新道分岐 - 08:18 三俣山荘 - 09:26 三俣蓮華岳 - 09:51 丸山 - 10:35 双六岳 - 11:19 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 08:08 大ノマ岳 - 09:58 抜戸岳分岐 - 10:02 抜戸岳 - 10:12 笠新道分岐 - 11:23 笠ヶ岳山荘 - 11:43 笠ケ岳 - 11:54 笠ヶ岳山荘 （1泊）
5日目
笠ヶ岳山荘 06:00 - 07:08 笠新道分岐 - 11:37 笠新道入口 - 12:49 新穂高温泉バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 烏帽子小屋ー水晶小屋間、強風時は野口五郎に避難 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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