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| 行動予定 | 1日目
玉川温泉 10:00 - 12:01 名残峠 - 12:16 焼山避難小屋 - 12:39 毛せん峠 - 13:41 後生掛温泉 - 13:47 大湯沼分岐 - 14:17 大深温泉 - 14:23 登山口 - 14:28 八幡平登山口 - 15:32 田代沼 - 15:55 藤助森 - 16:05 八幡平 - 16:11 ガマ沼 - 16:14 陵雲避難小屋 （1泊）
2日目
陵雲避難小屋 04:00 - 04:05 ガマ沼 - 04:11 見返峠 - 04:20 八幡平レストハウス - 04:34 裏岩手連峰登山口 - 04:48 畚岳分岐 - 05:26 諸桧岳 - 05:50 前諸桧 - 06:21 瞼岨森 - 06:47 大深山荘 - 07:13 大深岳 - 07:21 八瀬森分岐 - 08:04 小畚山 - 08:25 三ツ沼 - 08:43 三ツ石山 - 09:03 三ツ石避難小屋 - 09:21 奥産道分岐 - 09:57 林道交点 - 10:25 三ッ石山登山口 - 10:28 滝ノ上温泉 - 11:47 白沼 - 12:52 水場 - 13:24 烏帽子岳 - 13:32 黒湯分岐 - 14:18 一本松温泉跡 - 14:44 黒湯 - 15:04 国民休暇村前バス停 - 15:06 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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