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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:20 - 06:53 御池分岐 - 09:14 白根御池小屋 - 11:31 小太郎尾根分岐 - 12:06 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 03:00 - 03:21 両俣小屋分岐 - 03:45 北岳 - 03:57 吊尾根分岐 - 04:29 北岳山荘 - 05:10 中白根山 - 06:06 間ノ岳 - 06:39 三峰岳 - 08:35 野呂川越 - 09:10 両俣小屋 （1泊）
3日目
両俣小屋 03:00 - 04:02 野呂川越 - 04:44 横川岳 - 06:02 伊那荒倉岳 - 08:22 大仙丈ヶ岳 - 08:54 仙丈ヶ岳 - 09:05 地蔵尾根分岐 - 09:12 仙丈小屋 - 09:52 小仙丈ヶ岳 - 10:32 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 11:13 二合目 - 11:39 登山口 - 11:44 長衛小屋 （1泊）
4日目
長衛小屋 02:00 - 02:06 登山口 - 02:16 北沢峠 - 04:32 双児山 - 05:17 駒津峰 - 06:30 甲斐駒ケ岳 - 07:07 摩利支天 - 08:01 駒津峰 - 09:11 仙水峠 - 10:48 栗沢山 - 11:28 アサヨ峰 - 13:02 早川尾根小屋 （1泊）
5日目
早川尾根小屋 02:00 - 02:21 広河原峠 - 03:20 白鳳峠 - 04:30 高嶺 - 05:04 赤抜沢ノ頭 - 05:11 地蔵岳 - 05:49 鳳凰小屋 - 06:57 鳳凰小屋分岐点 - 07:31 観音ケ岳 - 07:54 薬師岳 - 08:23 観音ケ岳 - 08:42 鳳凰小屋分岐点 - 09:22 赤抜沢ノ頭 - 09:59 高嶺 - 10:37 白鳳峠 - 12:24 白鳳峠入口 - 12:39 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, 登山靴, カッパ, ゲイター, テント, フライ, テントポール, ペグ, グラウンドシート, テントマット, エアーマット, シュラフ, シュラフカバー, エアーマクラ, 折りたたみポール, ジェットボイル, 食器, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, ウェットティッシュ, ゴミ袋, 救急キット, 防寒・着替え, コンタクト |
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