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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | ケーブルカー駅まで車 | | 行動予定 | 御岳山駅 08:15 - 08:27 東京都御岳ビジターセンター - 08:55 御岳山 - 09:04 長尾平分岐 09:14 - 09:47 ロックガーデン 10:07 - 11:12 長尾平分岐 - 11:33 東京都御岳ビジターセンター - 11:45 御岳山駅
| | 食事 | 昼食
行動食多め
凍らせた水 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | 熊スプレー, 熊鈴, 熊用爆竹ガン |
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