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| 行動予定 | 大山寺バス停 07:00 - 08:34 行者谷分かれ - 08:52 六合目避難小屋 - 09:37 石室分岐 - 09:51 大山頂上避難小屋 - 09:53 弥山 - 10:03 石室分岐 - 10:27 六合目避難小屋 - 10:37 行者谷分かれ - 11:03 元谷堰堤分岐 - 11:42 下宝珠越 - 11:52 宝珠山 - 11:58 下宝珠越 - 12:18 元谷分岐 - 12:22 大神山神社 - 12:38 寂静山 - 12:48 寂静山入口 - 12:50 豪円山分岐 - 12:54 豪円山登山口 - 13:07 豪円山 - 13:13 豪円山のろし台 - 13:15 豪円山登山口 - 13:18 豪円山分岐 - 13:29 大山寺バス停
| | 食事 | パン 水1.5l 行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ファーストエイド+ヘッドライト+モバイルバッテリー+レイン+ラジオ |
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