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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:02 徳本峠分岐 - 09:52 徳澤園 - 09:55 迂回路分岐 - 10:06 新村橋 - 11:01 横尾山荘 - 11:50 一ノ俣 - 11:57 二ノ俣 - 12:29 槍沢ロッジ - 13:12 ババ平 - 13:44 水俣乗越分岐（大曲） - 14:48 氷河公園分岐 - 15:57 ヒュッテ大槍分岐 - 16:40 殺生ヒュッテ （1泊）
2日目
殺生ヒュッテ 04:00 - 05:16 槍ヶ岳 - 05:32 槍ヶ岳山荘 - 05:44 飛騨乗越 - 06:05 大喰岳 - 06:33 中岳 - 07:10 氷河公園分岐 - 07:28 南岳 - 07:35 南岳小屋 - 09:35 大キレット - 12:14 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 06:00 - 06:02 北穂高岳 - 06:13 南稜分岐 - 07:08 南稜取付 - 07:54 涸沢小屋 - 08:02 涸沢ヒュッテ - 08:32 Sガレ - 08:47 ソーダラップ - 09:15 本谷橋 - 10:11 横尾山荘 - 11:05 新村橋 - 11:15 迂回路分岐 - 11:18 徳澤園 - 12:07 徳本峠分岐 - 12:11 明神 - 12:53 小梨平 - 12:58 ビジターセンター - 13:00 河童橋 - 13:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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