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| 山行目的 | 西鎌尾根、天狗池、徳澤園キャンプを楽しむ | | 集合場所・時間 | 13日13時自宅出発。新穂高温泉で車中泊。
帰還はバスで上高地から新穂高温泉へ。
バス時刻表
上高地→平湯→新穂高温泉
:00→:25 :40→:16~:25
:30→:55
上高地発7:00~17:30 1500円+910円 | | 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:30 - 06:43 新穂高温泉バスターミナル - 08:10 笠新道入口 - 08:25 ワサビ平小屋 08:35 - 09:00 小池新道登山口 - 09:58 秩父沢出合 10:08 - 11:31 シシウドヶ原 - 12:19 鏡平山荘 12:39 - 13:46 鏡平分岐 - 14:42 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:30 - 07:16 樅沢岳 - 07:49 硫黄乗越 - 08:28 左俣岳 - 08:36 左俣乗越 08:46 - 10:07 千丈沢乗越 - 11:32 槍ヶ岳山荘 12:02 - 12:14 飛騨乗越 - 12:35 大喰岳 - 13:03 中岳 - 13:40 氷河公園分岐 - 13:58 南岳 - 14:05 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 06:30 - 06:43 南岳 - 06:55 氷河公園分岐 - 07:50 天狗原 - 08:18 氷河公園分岐 - 08:54 水俣乗越分岐（大曲） - 09:17 ババ平 - 09:42 槍沢ロッジ - 10:05 二ノ俣 - 10:12 一ノ俣 - 10:57 横尾山荘 - 11:51 新村橋 - 12:01 迂回路分岐 - 12:04 徳澤園 （1泊）
4日目
徳澤園 07:00 - 07:49 徳本峠分岐 - 07:53 明神 - 08:35 小梨平 - 08:40 ビジターセンター - 08:42 河童橋 - 08:49 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて上高地へは行かずに南岳新道を下って新穂高温泉へ。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガス, バーナー, コッヘル, ライター, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯電話, 時計, サングラス, 手拭い, ストック, ナイフ, ポール, テントマット, シュラフ, シュラフカバー, アルコール, 虫よけ | | 共同装備品 | ポール, テント |
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