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| 集合場所・時間 | 前後で舗装路、登り90分、下り1時間プラス。0.7で企画 | | 行動予定 | 北御所登山口入口バス停 04:00 - 05:03 蛇腹沢登山口 - 05:56 清水平 - 06:25 うどんや峠 - 07:07 小屋場 - 07:38 七合目 - 08:10 八合目 - 08:18 伊那前岳 08:28 - 08:41 乗越浄土 - 08:43 宝剣山荘 08:53 - 09:08 宝剣岳 - 11:08 三ノ沢岳 11:38 - 13:29 極楽平 - 14:11 濁沢大峰 - 14:57 檜尾岳 15:07 - 15:14 檜尾小屋 - 15:48 石楠花ピーク - 16:28 赤沢ノ頭 - 17:44 檜尾岳登山口
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氏名 /
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