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| 行動予定 | 1日目
奈良田駐車場バス停 10:00 - 10:02 奈良田湖 - 10:07 笹山ダイレクト尾根取付き - 12:45 水場分岐 - 16:28 笹山 - 17:43 白剝山 - 18:20 奈良田越 - 18:53 広場 - 19:32 別当代尾根乗越 - 19:56 伝付峠 - 20:50 二軒小屋ロッヂ （1泊）
2日目
二軒小屋ロッヂ 04:00 - 05:55 雨量計跡 - 06:35 万斧沢ノ頭 - 07:41 千枚岳 - 08:09 丸山 - 08:27 悪沢岳 - 08:43 コル - 09:07 中岳 - 09:13 前岳 - 10:21 高山裏避難小屋 - 11:04 板屋岳 - 11:17 瀬戸沢ノ頭 - 12:18 小河内岳 - 12:20 小河内避難小屋 - 12:43 前小河内岳 - 13:05 烏帽子岳 - 13:28 三伏峠小屋 （1泊）
3日目
三伏峠小屋 04:00 - 04:20 コル - 04:41 本谷山 - 05:11 ゴーロ - 05:37 塩見小屋 - 06:23 塩見岳（西峰） - 06:25 塩見岳（東峰） - 06:41 北俣岳分岐 - 07:27 北荒川岳 - 08:09 竜尾見晴 - 08:29 安倍荒倉岳 - 08:42 熊ノ平小屋 - 08:47 井川越 - 09:11 三国平 - 09:45 三峰岳 - 10:55 野呂川越 - 11:16 両俣小屋 - 11:53 野呂川越 - 12:18 横川岳 - 13:05 伊那荒倉岳 - 14:29 大仙丈ヶ岳 - 14:48 仙丈ヶ岳 - 15:13 小仙丈ヶ岳 - 15:37 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 16:02 二合目 - 16:18 登山口 - 16:21 長衛小屋 （1泊）
4日目
長衛小屋 04:00 - 04:04 登山口 - 04:10 北沢峠 - 05:32 双児山 - 05:59 駒津峰 - 06:43 甲斐駒ケ岳 - 07:14 駒津峰 - 07:56 仙水峠 - 08:54 栗沢山 - 09:18 アサヨ峰 - 10:14 早川尾根小屋 - 10:27 広河原峠 - 12:03 広河原峠入口 - 12:08 白鳳峠入口 - 12:17 北岳登山口 - 12:19 広河原インフォメーションセンター - 12:21 北岳登山口 - 12:41 御池分岐 - 14:06 白根御池小屋 （1泊）
5日目
白根御池小屋 03:00 - 04:22 小太郎尾根分岐 - 04:43 北岳肩ノ小屋 - 04:56 両俣小屋分岐 - 05:10 北岳 - 05:17 吊尾根分岐 - 05:36 北岳山荘 - 06:01 中白根山 - 06:35 間ノ岳 - 07:10 農鳥小屋 - 07:47 西農鳥岳 - 08:07 農鳥岳 - 08:26 大門沢下降点 - 09:45 大門沢小屋 - 10:48 大古森沢出合 - 11:15 大門沢登山道入口 - 11:37 大唐松山登山口 - 11:39 第一発電所 - 12:01 奈良田温泉 - 12:03 奈良田バス停 - 12:07 奈良田湖 - 12:09 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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