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| 行動予定 | 1日目
鳥倉登山口 08:36 - 10:02 豊口山間のコル - 11:29 豊口山分岐 - 12:01 三伏峠小屋 12:31 - 13:04 コル - 13:39 本谷山 - 14:29 ゴーロ - 15:12 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 05:20 - 06:36 塩見岳（西峰） - 06:39 塩見岳（東峰） 06:59 - 07:25 北俣岳分岐 - 08:41 北荒川岳 - 09:48 新蛇抜山 - 10:05 竜尾見晴 - 10:39 安倍荒倉岳 - 11:01 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 05:20 - 05:28 井川越 - 06:08 三国平 - 07:05 三峰岳 - 07:57 間ノ岳 08:17 - 08:58 中白根山 - 09:23 北岳山荘 （1泊）
4日目
北岳山荘 05:10 - 06:02 吊尾根分岐 - 06:24 北岳 06:44 - 06:59 両俣小屋分岐 - 07:10 北岳肩ノ小屋 07:40 - 08:01 小太郎尾根分岐 - 09:15 白根御池小屋 09:45 - 11:08 御池分岐 - 11:28 北岳登山口 - 11:31 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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