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| 山行目的 | 旭岳登頂 | | 集合場所・時間 | 8/14はケイズハウス北海道に宿泊 | | 行動予定 | 1日目
登山口 07:00 - 07:01 旭岳駅 - 07:31 姿見駅 - 07:32 姿見 - 07:54 旭岳石室 - 07:58 展望台 - 08:02 旭岳石室 - 10:36 旭岳 - 11:45 間宮岳分岐 - 12:22 松田岳 - 12:36 北海岳 - 13:56 黒岳石室 - 14:24 黒岳 - 14:44 黒岳石室 （1泊）
2日目
黒岳石室 05:30 - 06:18 御鉢平展望台 - 06:54 北鎮岳分岐 - 07:11 中岳 - 07:26 中岳分岐 - 08:03 間宮岳分岐 - 09:26 旭岳 - 10:51 旭岳石室 - 11:05 夫婦池 - 11:16 姿見 - 11:17 姿見駅 - 11:47 旭岳駅 - 11:48 登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時：警察へ電話(110)→ココヘリ捜索要請窓口(03-5418-7227)(ココヘリID:031158-101,031158-104) | | 食事 | 夜、朝は基本アルファー米、予備としてアルファー米おにぎり | | 計画書の提出先・場所 | コンパス、自宅 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 個人装備, ズボン, ベースレイヤー, ミドルウエア, アウター, 防寒着, レインウェア, 帽子, グローブ, ストック, ファーストエイドキット, マット, シュラフ(#3_#5), エマージェンシーシート, 水筒(ハイドレーション+ペットボトル), ヘッドランプ, スマホ, モバイルバッテリー, 充電コード, インリーチミニ, コンパス, 山と高原地図, 食料(2食), 行動食, 非常食(1食), コップ, スプーン, ナイフ, 常備薬, 経口補水液顆粒, アミノバイタル, クマ鈴, ホイッスル | | 共同装備品 | 共同装備, テント, グランドシート, ペグx8, ツェルト, ガスバーナー(イワタニ), ガス缶(イワタニOD缶), コッフェル, ライター, 森林香, クマスプレー | | 装備備考 | 旭岳ロープウェイ駐車場にレンタカーを駐車 |
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