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| 行動予定 | 1日目
折立 04:00 - 05:58 青淵三角点 - 07:26 五光岩ベンチ - 08:12 太郎平小屋 - 08:31 薬師峠 - 10:04 薬師岳山荘 - 11:02 薬師岳 - 11:36 薬師岳山荘 - 12:29 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 04:00 - 04:20 太郎平小屋 - 06:02 薬師沢小屋 - 08:43 祖母岳 - 09:19 雲ノ平キャンプ場 - 10:00 祖父庭園 - 10:31 祖父岳 - 10:59 岩苔乗越 - 11:14 ワリモ北分岐 - 11:37 ワリモ岳 - 12:13 鷲羽岳 - 12:59 伊藤新道分岐 - 13:04 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 05:08 三俣蓮華岳 - 05:33 丸山 - 06:17 双六岳 - 07:01 双六小屋 - 09:11 三俣山荘 - 10:59 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 04:00 - 06:07 黒部五郎岳 - 07:19 中俣乗越 - 07:55 赤木岳 - 08:36 北ノ俣岳 - 08:42 神岡新道分岐 - 09:55 太郎平小屋 - 10:14 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 08:00 - 08:20 太郎平小屋 - 08:58 五光岩ベンチ - 09:54 青淵三角点 - 11:01 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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