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| 山行目的 | 日帰り登山 | | 行動予定 | 象潟口登山口 07:00 - 07:37 白糸の滝三角点 07:47 - 08:23 賽の河原 08:33 - 09:07 御浜小屋 09:17 - 09:39 御田ヶ原分岐 - 10:00 七五三掛 - 10:10 外輪山・千蛇谷分岐 10:20 - 11:33 御室 11:53 - 12:07 新山 12:17 - 12:26 御室 - 13:14 外輪山・千蛇谷分岐 - 13:20 七五三掛 - 13:33 御田ヶ原分岐 - 13:47 鳥ノ海分岐 - 14:01 御浜・鳥海湖分岐 - 14:03 長坂道T字分岐 - 14:11 河原宿 - 14:40 見晴台 - 15:06 大平登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 風が強ければ元来た道を撤退する | | 食事 | 全て持参
| | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 31日鳥海ブルーライナー16:10で象潟に戻る |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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