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| 集合場所・時間 | （往路）長野340＝安曇野IC＝440安曇野の里455（穂高駅515）＝（バス）610中房温泉
長野515＝安曇野IC＝615安曇野の里625（穂高駅640）＝（バス）735中房温泉
（復路）三股1530＝（バス・予約済）1620安曇野の里 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:50 - 08:45 第一ベンチ - 09:23 第二ベンチ - 10:03 第三ベンチ - 10:44 富士見ベンチ 10:54 - 11:31 合戦小屋 - 12:49 燕山荘 12:59 - 13:26 蛙岩 - 14:52 喜作レリーフ - 14:58 分岐 - 15:34 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:20 - 06:31 大天井岳 06:41 - 06:47 大天荘 - 07:29 東天井岳の肩 - 08:19 横通岳の肩 - 08:49 常念小屋 08:59 - 10:26 常念岳 10:46 - 11:27 前常念岳 11:37 - 14:15 三股 - 14:31 林道ゲート
| | その他 | 中房バス 1,500円
大天荘１泊２食（ネット予約済） 15,000円
三股バス（電話予約済） 2,000円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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