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| 山行目的 | トレラン！ | | 集合場所・時間 | 2159森下～2218新宿
2240新宿バスタ～400大清水 | | 行動予定 | 大清水 04:30 - 05:22 一ノ瀬休憩所 - 06:15 三平峠 - 06:25 三平下 - 06:37 大清水平分岐 - 06:57 沼尻 - 08:15 8合目 - 08:29 俎嵓 - 08:41 燧ヶ岳 - 08:48 旧温泉小屋道分岐 - 09:14 五合目 - 09:47 見晴新道分岐 - 09:56 見晴 - 10:10 龍宮小屋 - 10:12 竜宮十字路 - 10:29 牛首分岐 - 10:49 山ノ鼻 - 12:39 至仏山 - 12:53 小至仏山 - 13:03 オヤマ沢田代 - 13:14 原見岩 - 13:45 鳩待峠
| | 食事 | ポカリ900
麦茶680×2
おにぎり×2
あんぱん5個入り
ウイダー×2
お菓子 | | その他 | 帰り時間に余裕あればバスで鎌田で降りるとこのあたりに寄れます！
お風呂
https://oze-katashina.info/hokkorinoyu/
ごはん
https://maps.app.goo.gl/bgo4Y51EhfjX6W2g6 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 食料, 飲み物, 雨具, 着替え, タオル, サングラス, 日焼け止め, コンパス, 救急セット, 手袋, お風呂セット, ヘッドライト, 予備電池 |
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