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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 14:00 - 14:15 弁天岩 - 15:05 易老渡 - 15:35 聖光小屋 （1泊）
2日目
聖光小屋 06:00 - 06:34 易老渡 06:44 - 08:58 面平 09:18 - 12:10 三角点 12:20 - 12:46 易老岳 13:06 - 13:50 三吉平 14:00 - 15:08 イザルガ岳分岐 15:18 - 15:29 イザルガ岳 15:39 - 15:46 イザルガ岳分岐 - 15:55 光小屋 16:25 - 16:32 信濃俣分岐 - 16:43 光岳 - 16:51 光石 - 17:06 光岳 - 17:14 信濃俣分岐 - 17:18 光小屋 （1泊）
3日目
光小屋 06:00 - 06:08 イザルガ岳分岐 - 06:48 三吉平 - 07:48 易老岳 - 08:04 三角点 - 09:38 面平 - 10:51 易老渡 - 11:51 弁天岩 - 12:27 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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