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| 行動予定 | 1日目
岩尾別温泉 06:00 - 06:05 木下小屋 - 08:20 弥三吉水 08:30 - 08:40 極楽平 09:00 - 09:30 仙人坂 09:40 - 10:06 銀冷水 10:16 - 10:36 大沢入口 10:46 - 11:36 羅臼平 11:46 - 12:10 岩清水 12:20 - 13:07 羅臼岳 13:37 - 14:02 岩清水 - 14:16 羅臼平 14:36 - 15:17 三ッ峰露営地 （1泊）
2日目
三ッ峰露営地 07:00 - 07:46 サシルイ岳西峰 07:56 - 08:28 ミクリ池 08:38 - 09:25 二ッ池露営地 09:45 - 10:26 南岳 10:46 - 11:40 知床主稜分岐 12:00 - 12:39 硫黄山露営場分岐 12:49 - 13:23 硫黄山露営場 （1泊）
3日目
硫黄山露営場 07:00 - 07:56 硫黄山露営場分岐 08:06 - 08:35 硫黄山 09:35 - 10:46 硫黄沢出合 10:56 - 11:32 新噴火口 11:52 - 12:36 展望台 13:06 - 13:30 硫黄山登山口 13:40 - 13:51 カムイワッカ湯の滝入口 14:01 - 14:10 カムイワッカ湯の滝バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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