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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 14:00 - 14:06 新穂高温泉バスターミナル - 15:33 笠新道入口 - 15:48 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 06:00 - 06:25 小池新道登山口 - 07:23 秩父沢出合 07:33 - 08:56 シシウドヶ原 09:06 - 09:54 鏡平山荘 - 11:01 鏡平分岐 - 11:57 双六小屋 12:07 - 13:44 丸山 - 14:08 三俣蓮華岳 14:18 - 14:57 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 07:40 - 08:12 ワリモ岳 - 08:27 ワリモ北分岐 08:37 - 09:13 水晶小屋 - 09:51 水晶岳 - 10:19 水晶小屋 - 10:49 東沢乗越 - 12:19 竹村新道分岐 - 12:57 野口五郎岳 13:07 - 13:17 野口五郎小屋 （1泊）
4日目
野口五郎小屋 06:00 - 07:04 三ッ岳 07:14 - 08:14 烏帽子小屋 08:24 - 09:13 三角点 - 09:44 中休み - 10:24 権太落シ 10:34 - 11:21 濁沢 - 11:32 不動沢 11:42 - 12:12 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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