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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 08:30 - 08:50 遊歩道分岐 - 09:39 黒沢橋 - 11:31 富士見平 - 12:02 高谷池ヒュッテ 12:32 - 12:49 天狗の庭 - 13:31 ライチョウ平 - 14:15 火打山 - 14:41 ライチョウ平 - 15:07 天狗の庭 - 15:22 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 06:00 - 06:24 茶臼山 - 06:52 黒沢池ヒュッテ 07:02 - 07:32 大倉乗越 - 08:04 長助池分岐 08:14 - 09:42 妙高山北峰 09:52 - 09:56 妙高山南峰 - 10:57 天狗堂 11:07 - 11:48 北地獄谷麻平分岐 - 12:36 麻平 - 13:12 燕温泉
| | 緊急時の対応・ルート | 2日目は体調・天候次第では笹ヶ峰に下山する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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