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| 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:10 みくりが池 - 10:30 雷鳥荘 - 10:46 雷鳥沢野営場 - 10:50 雷鳥沢 - 12:42 剱御前小舎 - 13:14 剱沢キャンプ場 - 14:34 別山南峰 - 14:41 別山北峰 - 14:48 別山南峰 - 15:33 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:23 剣山荘 - 04:55 一服剱 - 05:55 前剱 - 06:55 平蔵のコル - 10:55 剱岳 - 11:16 平蔵のコル - 12:16 前剱 - 13:06 一服剱 - 13:24 剣山荘 - 13:52 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 03:00 - 03:08 剱沢小屋 - 03:56 平蔵谷出合 - 13:56 平蔵谷出合 - 15:22 剱沢小屋 - 15:35 剱沢キャンプ場 （1泊）
4日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:55 剱御前小舎 - 06:43 新室堂乗越 - 06:56 室堂乗越 - 08:12 奥大日岳 - 09:07 室堂乗越 - 09:22 新室堂乗越 - 09:40 雷鳥沢 - 09:44 雷鳥沢野営場 - 10:11 雷鳥荘 - 10:32 みくりが池 - 10:44 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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