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| 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 06:00 - 06:11 美濃戸山荘 - 09:09 赤岳鉱泉 09:29 - 12:24 硫黄岳 12:44 - 13:06 硫黄岳山荘 13:16 - 14:20 横岳（奥ノ院） - 14:28 横岳（無名峰） - 14:39 杣添尾根分岐（三叉峰） - 14:45 石尊峰 - 15:12 地蔵尾根分岐 - 15:16 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 06:00 - 06:52 赤岳頂上山荘 - 06:53 赤岳 07:13 - 07:28 キレット分岐 - 07:38 中岳分岐 - 08:44 行者小屋 09:04 - 09:15 中山乗越 - 09:44 赤岳鉱泉 - 11:36 美濃戸山荘 - 11:43 赤岳山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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