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| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | 沼尻登山口 08:00 - 10:31 沼尻登山口分岐 - 10:33 船明神山 - 10:35 沼尻登山口分岐 - 10:53 馬ノ背鞍部 - 11:14 安達太良山 12:14 - 12:30 馬ノ背鞍部 - 12:37 矢筈森 - 13:05 鉄山 - 13:14 鉄山避難小屋 - 13:40 胎内岩潜り - 15:04 沼尻登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 戻る | | 食事 | 行動食1 非常食1 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスを利用 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25, 000地形図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食, 食糧, ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, 車ヴェルファイア習志野330る3157 |
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