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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 07:06 第一ベンチ - 07:52 第二ベンチ - 08:40 第三ベンチ - 09:29 富士見ベンチ - 10:13 合戦小屋 - 11:47 燕山荘 - 12:23 燕岳 - 12:53 燕山荘 - 13:25 蛙岩 - 15:08 喜作レリーフ - 15:15 分岐 - 15:58 大天荘 - 16:11 大天井岳 - 16:18 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:41 大天井ヒュッテ - 07:10 貧乏沢のコル - 08:36 赤岩岳 - 09:25 ヒュッテ西岳 - 10:49 水俣乗越 - 13:31 ヒュッテ大槍 - 13:45 殺生ヒュッテ - 14:47 槍ヶ岳山荘 - 15:18 槍ヶ岳 - 15:37 槍ヶ岳山荘 - 16:09 殺生ヒュッテ分岐 - 16:10 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 06:00 - 06:28 ヒュッテ大槍分岐 - 07:16 氷河公園分岐 - 07:59 水俣乗越分岐（大曲） - 08:27 ババ平 - 08:57 槍沢ロッジ - 09:25 二ノ俣 - 09:33 一ノ俣 - 10:27 横尾山荘 - 11:32 新村橋 - 11:44 迂回路分岐 - 11:48 徳澤園 - 11:54 徳澤ロッヂ - 12:49 徳本峠分岐 - 12:54 明神 - 13:44 小梨平 - 13:50 ビジターセンター - 13:52 河童橋 - 14:00 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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