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| 行動予定 | 1日目
みくりが池 09:00 - 09:14 室堂山荘 - 10:03 一の越 10:13 - 11:04 雄山 11:14 - 11:28 大汝休憩場 11:58 - 12:00 大汝山 - 12:02 大汝休憩場 - 12:11 富士ノ折立 12:21 - 12:50 真砂岳 - 13:32 別山南峰 - 13:38 別山北峰 13:48 - 13:54 別山南峰 - 14:12 剱御前小舎 - 14:30 剱御前 14:40 - 14:55 剱御前小舎 - 15:45 雷鳥沢 - 15:48 雷鳥沢野営場 - 16:10 雷鳥荘 - 16:27 みくりが池 （1泊）
2日目
みくりが池 06:30 - 06:46 雷鳥荘 - 06:59 雷鳥沢野営場 - 07:02 雷鳥沢 - 07:26 新室堂乗越 07:36 - 07:46 室堂乗越 - 08:47 奥大日岳 08:57 - 09:51 七福園 10:01 - 10:06 中大日岳 10:16 - 10:23 大日小屋 - 10:39 大日岳 10:49 - 10:59 大日小屋 11:29 - 11:42 中大日岳 - 11:46 七福園 - 12:50 奥大日岳 13:00 - 13:44 室堂乗越 - 13:56 新室堂乗越 14:06 - 14:20 雷鳥沢 - 14:23 雷鳥沢野営場 - 14:45 雷鳥荘 - 15:02 みくりが池 （1泊）
3日目
みくりが池 08:00 - 08:14 室堂山荘 - 08:56 展望台 09:06 - 09:36 浄土山 09:46 - 10:05 龍王岳 10:15 - 10:42 一の越 - 11:12 室堂山荘 - 11:24 みくりが池
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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