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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:30 - 12:38 河童橋 - 12:40 ビジターセンター - 12:46 小梨平 - 13:38 明神 - 13:44 徳本峠分岐 - 14:44 徳澤園 - 14:48 迂回路分岐 - 15:01 新村橋 - 16:07 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 07:00 - 08:17 本谷橋 - 09:16 ソーダラップ - 09:45 Sガレ - 10:57 涸沢小屋 11:07 - 11:59 パノラマコース分岐 12:09 - 14:04 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 07:00 - 08:00 奥穂高岳 08:10 - 08:46 穂高岳山荘 - 09:48 パノラマコース分岐 - 10:16 涸沢小屋 10:26 - 11:06 Sガレ - 11:24 ソーダラップ - 11:58 本谷橋 - 13:05 横尾山荘 - 14:10 新村橋 - 14:22 迂回路分岐 - 14:26 徳澤園 （1泊）
4日目
徳澤園 08:00 - 08:59 徳本峠分岐 - 09:04 明神 - 09:54 小梨平 - 10:00 ビジターセンター - 10:02 河童橋 - 10:10 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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