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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:34 青淵三角点 - 09:44 五光岩ベンチ - 10:21 太郎平小屋 - 11:43 薬師沢小屋 - 13:52 祖母岳 - 14:06 雲ノ平山荘 （1泊）
2日目
雲ノ平山荘 04:00 - 04:18 スイス庭園 - 04:42 祖父庭園 - 05:07 祖父岳 - 05:29 岩苔乗越 - 05:41 ワリモ北分岐 - 06:10 水晶小屋 - 06:40 水晶岳 - 07:11 温泉沢ノ頭 - 09:03 赤牛岳 09:33 - 11:33 温泉沢ノ頭 - 12:14 水晶岳 - 12:36 水晶小屋 - 12:58 ワリモ北分岐 - 13:16 ワリモ岳 - 13:45 鷲羽岳 - 14:22 伊藤新道分岐 - 14:26 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 05:54 三俣蓮華岳 - 06:52 黒部五郎小舎 - 08:34 黒部五郎岳 - 09:32 中俣乗越 - 10:01 赤木岳 - 10:34 北ノ俣岳 - 10:39 神岡新道分岐 - 11:37 太郎平小屋 - 12:07 五光岩ベンチ - 12:52 青淵三角点 - 13:46 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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